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Exercícios (updated 2024-11-20)

AEROHIIT COMPLETO PARA QUEIMAR 700 CALORIAS EM CASA Treino de 35 minutos [upl. by Akisej]

AEROHIIT COMPLETO PARA QUEIMAR 700 CALORIAS EM CASA Treino de 35 minutos

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DESAFIO CARDIO HIIT 35 MIN todos em pé para eliminar barriga rapidamente [upl. by Stephens]

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AULA COMPLETA 10 Queime MUITA GORDURA em Apenas 20 minutos DANÇANDO Playdance Fit [upl. by Kennard]

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Duration: 18:24
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Aerohiit para Iniciantes Ideal para quem quer emagrecer Aula 1 [upl. by Eilyah]

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Duration: 18:30
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25 minutos para reduzir a gordura lateral teimosa Tonificar facilmente suas costas em 3 semanas [upl. by Arehahs]

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Aula de Ginástica Derreta Gorduras com 20 min de AeroHIIT [upl. by Huoh598]

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Alongamento Completo em 10 minutos 4 [upl. by Lennahs]

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Passo a Passo Abdominal na RODINHA Iniciante ao Avançado Sérgio Bertoluci [upl. by Edik]

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AEROHIIT PARA QUEIMAR 500 CALORIAS EMAGREÇA RÁPIDO [upl. by Wonacott508]

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Pernas nota 10 DESAFIO 101010 Carol Borba ✅ [upl. by Katzen]

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TREINO PARA PERDER BARRIGA TIRAR FLACIDEZ [upl. by Eelik]

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Como afinar os braços e tonificar os ombros em apenas 3 minutos desafio da música Carol Borba [upl. by Neroc]

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“10 exercícios rápidos para queimar gordura sem academia” [upl. by Panthia]

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EXERCÍCIOS PARA CURAR NERVO CIÁTICO INFLAMADO [upl. by Nitsruk]

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ARTROSE Como Fortalecer [upl. by Eener]

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10 Ótimos Exercícios para Melhorar a sua Visão [upl. by Ihsakat1]

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Exercícios de Kegel [upl. by Merna]

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🚨 Dor Lombar Unilateral [upl. by Jacob]

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Fonoaudiologia 3 Exercícios Diários [upl. by Figone]

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📕 Desafio de Língua Portuguesa [upl. by Gomar]

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Exercício para aliviar a dor no ombro e melhorar a mobilidade [upl. by Ebehp]

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Função Exponencial Questões Comentadas Parte 1 [upl. by Llehcram]

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30 MIN CARDIO para PERDER BARRIGA em casa queimar gordura e EMAGRECER RÁPIDO [upl. by Togram455]

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O ESSENCIAL DE MATEMÁTICA BÁSICA DO ENEM EM 4 HORAS [upl. by Einrae685]

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30 min CARDIO para EMAGRECER em casa queimar gordura e perder a barriga em 7 dias [upl. by Johny767]

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🔴 CAMINHADA EM CASA para EMAGRECER 15 minutos Ginástica Iniciantes Aurélio Alfieri [upl. by Ahsiea]

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🔴 GINÁSTICA COM CABO DE VASSOURA A HORA do Exercício Quinta 1411 às 0806 Aurélio Alfieri 39 [upl. by Maffei]

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Exercício em casa estilo ginástica localizada treino para braços e abdômen Carol Borba [upl. by Ysnat]

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⬆️ Você tem artrose nos joelhos Passo a Passo p Joelhos Mais Fortes com Pilates no sofá 💪 [upl. by Aikaj]

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Não faça esses movimentos inúteis na academia… [upl. by Eisle]

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⬆️Tem artrose na coluna Faça estes exercícios em casa Alívio da dor e fortalecimento [upl. by Joachim371]

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Como Fazer Exercício Funcional de Perna em Casa Para emagrecer [upl. by Aifos]

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Fortaleça abdôme e lombar com esse exercício Viva Sem Dor fortalecimentodacoluna ciatico [upl. by Leinehtan]

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Transforme a dor em conforto com reprogramação dos nervos Viva Sem Dor reprogramaçãomental [upl. by Sims]

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