Ejercicios Para Elongar C Y Espalda (updated 2024-12-14)

Ejercicios para mejorar las articulaciones en la barra fija

Duration: 2:23
2.5K views | 2 Jan 2017

Entrenamiento aeróbico para quemar grasas y tonificar en Fit Ball Prof Nevenka Magister

Duration: 3:03
19.8K views | 10 Dec 2010

Dos ejercicios fundamentales para gemelos y soleo triceps surales

Duration: 3:16
8.9K views | 2 Feb 2014

Ejercicio de movilidad y flexibilidad lumbar Gato y mahometano

Duration: 2:14
59.8K views | 1 May 2012

Pautas para realizar de manera correcta ejercicios de estabilización lumbar y glúteo

Duration: 6:34
21.3K views | 31 Mar 2017

CLASE 3 Elongar la espalda luego de largas horas de PC

Duration: 10:42
551 views | 16 Jan 2023

Ejercicios para la dorsalgia o dolor de espalda con K Stretch

Duration: 44:38
6.5K views | 21 Nov 2018

Cómo hacer el ejercicio de estiramiento de columna Ejercicios de Pilates 3

Duration: 2:03
11.7K views | 26 Feb 2013

Ejercicio Avanzado de Pilates Puente de Hombros en el Cadillac

Duration: 1:57
8.2K views | 10 Feb 2014

Como Elongar los Aductores de Cadera Flexibilidad

Duration: 3:23
56.8K views | 10 Feb 2014

Fomentar el arco lumbar o lordosis para fortalecer tu espalda

Duration: 3:27
20K views | 21 Mar 2015

Ejercicios de elongacion y flexibilidad de piernas Prof Marcelo Levin

Duration: 2:36
80.2K views | 29 Mar 2011

Navajas Potente ejercicio para abdominales Fit Pilates

Duration: 3:33
69.5K views | 26 Jan 2014

Ejercicios y autotratamiento para la epicondilítis o codo de tenista

Duration: 2:52
31.5K views | 15 Jun 2012

Cómo hacer el ejercicio de rodar como balón Ejercicios de Pilates 3

Duration: 1:18
896 views | 14 Feb 2013

Comparación de ejercicios dorsales adelante y dorsales atrás en máquina de musculación

Duration: 3:06
24K views | 24 Jan 2014

Ejercicios para entrar en calor en Pilates Reformer 1 y 2

Duration: 2:30
18.1K views | 2 Feb 2014

ESTIRARTE Está MERMANDO Tus Ganancias ¡GRAN ERROR

Duration: 6:45
995.8K views | 24 Jul 2018

Ejercicios para piernas en casa 10 minutos PuntodeYoga Nivel Principiante

Duration: 11:34
876 views | 23 Nov 2016

Flexibilización de las lumbares y espalda con rodillo de espuma

Duration: 5:07
65.8K views | 21 Mar 2015

Elongacion de gluteos espinales y lumbares Prof Marcela Vaisverg

Duration: 2:59
11.9K views | 22 Feb 2013

Como Elongar Glúteos en una barra

Duration: 2:54
2K views | 8 Feb 2017

Elongación de glúteos e isquiotibiales

Duration: 0:18
70 views | 14 Sep 2020

Cómo hacer ejercicio de elongación abdominal Ejercicios de Pilates 1

Duration: 1:13
7.5K views | 3 Feb 2013

Ejercicios de relajacion en el agua 2 Prof Fernando Villaverde

Duration: 1:26
13.6K views | 9 Sep 2012

6 Estiramiento de piernas Serie de estiramientos musculares stretch exercise

Duration: 2:09
78.3K views | 31 Oct 2012

Ayuda para el estiramiento de glúteos y pelvitrocantereos

Duration: 3:09
38K views | 5 Feb 2012

Ejercicios para fortalecer la postura con la pelota de estabilidad

Duration: 2:25
4.9K views | 1 Jul 2012

Estiramiento para la espalda Espalda flexible sin dolores Elena Malova

Duration: 20:59
438.8K views | 25 May 2017

Esferovital Ejercicios de movilidad articular piso pelvico y elongación

Duration: 2:54
18.5K views | 15 Nov 2010