* パーキンソン病体操座位 (updated 2024-12-13) ~ youtor.org

パーキンソン病体操座位 (updated 2024-12-13)

足の裏がガチガチに硬い人必見！＃足裏＃腰痛＃膝痛セラピスト体操リハビリ shorts [upl. by Gareri]

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【甲斐リハ毎日体操】座って出来る！！パーキンソン病の方にオススメの体操・エクササイズ [upl. by Ahsila]

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【甲斐リハ毎日体操】寝て出来る！！パーキンソン病の方にオススメの体操・エクササイズ [upl. by Yablon]

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【甲斐リハ毎日体操】立って出来る！！パーキンソン病の方にオススメの体操・エクササイズ [upl. by Pendergast]

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【みんなの体操】座位と立位 [upl. by Auqkinahs804]

【みんなの体操】座位と立位

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好奇心は栄養素、今日も新たな発見を本日もパーキンソン病リハビリの自主トレ座位立ち座り練習パーキンソン病 parkinsonsdisease 愛のバビロン [upl. by Estevan339]

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パーキンソン病症状改善体操：朝のストレッチ運動其の２１ [upl. by Kraus]

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新しぞ～かでん伝体操座位編 [upl. by Glassco460]

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しぞ～かわくわく体操座位編上級 [upl. by Anilad]

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ALSOKあんしん体操：二人組体操（立位）～フルバージョン～ [upl. by Lampert]

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ALSOKあんしん体操：二人組体操（座位）正面～ショートバージョン～ [upl. by Yeltnarb]

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のっティ体操をおぼえよう座位バージョン [upl. by Elo65]

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ロックステディボクシングとは？ [upl. by Cassie809]

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朝の体は一日で1番硬いです。寒くなれば尚更動きにくさが出てきます。椅子に座ったタイミングで朝のパーキンソン体操を行うことで、体がほぐれます。朝の６分間の習慣をオススメします♪ [upl. by Voletta]

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指の間をストレッチ！！パーキンソン病体操・自主トレ・自主訓練手のリハビリ① [upl. by Strephonn]

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【パーキンソン病を克服！】無理して歩くよりも筋力低下や姿勢崩れを改善できる椅子に座って行う体幹エクササイズ [upl. by Lacsap375]

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【パーキンソン病】の方におすすめ！大腿四頭筋、下腿三頭筋、足底筋が鍛えられる座ったままできる簡単リハビリ体操 [upl. by Cloe824]

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【5分で寝返り起き上がり改善！】パーキンソン病体操（4日目）ストレッチ✖️バランスこれが変化の鍵！ [upl. by Coats]

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【5分で肩こり•腰痛•便秘改善！】パーキンソン病体操（3日目）寝ながらストレッチ！ [upl. by Eissirhc]

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【パーキンソン病体操】柔軟性と体力の維持に！座って10 分で行う！ [upl. by Gross]

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パーキンソン病の方にもおススメ【姿勢改善体操 10分】椅子に座って手軽に出来る猫背予防 [upl. by Leuname]

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足底感覚の強化が鍵【パーキンソン病の方向け】転倒予防に効果的な足裏リハビリ体操 [upl. by Obaza]

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椅子を使って体幹エクササイズパーキンソン病自主トレ・自主訓練・体操体幹のリハビリ② [upl. by Wooldridge]

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パーキンソン病：身体が楽になる⁈ 自律神経を整えるセルフケア [upl. by Yenhpad]

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