упражнения для пресса и ягодиц для начинающих (updated 2024-12-21)

КАЛЛАНЕТИКА НОН СТОП УРОВЕНЬ СРЕДНИЙ И ВЫШЕ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТТРЕНИРОВКА🔥

Duration: 16:54
1.8K views | 3 weeks ago

Упражнение для талии и живота

Duration: 4:13
69.3K views | Feb 3, 2016

Полезное упражнение для тела пресса и ягодиц

Duration: 0:08
15.3K views | 5 months ago

УБИРАЕМ БОКА ПОДТЯГИВАЕМ ТАЛИЮ КАЛЛАНЕТИКА

Duration: 1:00
2.1K views | 8 months ago

Укрепления для пресса и спины с эспандером 03

Duration: 13:01
75K views | Apr 5, 2012

УПРАЖНЕНИЯ НА УКРЕПЛЕНИЕ ЯГОДИЧНЫХ МЫШЦ 5 минут каждый день

Duration: 4:31
3.3K views | 9 months ago

Тренировка плеч video sports live motivation

Duration: 0:11
6.2K views | Jun 26, 2019

Упражнения в воде для пресса

Duration: 1:25
3K views | 7 months ago

КАЛЛАНЕТИКА НОН СТОП СТОЯ 8 МИНУТ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ НА ВСЕ ТЕЛО WORKOUT

Duration: 8:01
138.4K views | Jan 5, 2014

Мертвая тяга с гантелями техника Накачать ягодицы

Duration: 0:55
411 views | 1 month ago

Тренировка на все тело🔥 за полчаса

Duration: 35:35
572 views | 3 weeks ago

Секреты Тренировки Ягодиц Для Девушек 😻

Duration: 0:29
1.2K views | 6 months ago

Всего 10 минут и ваши ЯГОДИЦЫ БУДУТ ГОРЕТЬ Фитнес резинка для Ягодиц и Ног

Duration: 9:28
22.1K views | May 30, 2022

Йога для красивых ягодиц и бедер Упругие ягодицы за 20 минут в день Асаны для ног и ягодиц

Duration: 22:44
54.9K views | Apr 23, 2013

Нина Штромбергер — участник Onfit Awards 2013

Duration: 28:09
1.9K views | 1 month ago

БОДИФЛЕКС ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ИЛИ ПОСЛЕ ПЕРЕРЫВА ХУДЕЕМ ЗА 10 МИН

Duration: 21:30
1.1K views | 2 weeks ago

Активный пилатес для здоровья суставов 25минутная тренировка чтобы укрепить здоровье таза

Duration: 26:44
105.9K views | Jan 18, 2017

домашняя тренировка на мяче для пресса и ягодиц

Duration: 44:54
115.7K views | Jan 27, 2016

Упражнения для ягодиц

Duration: 5:01
62.8K views | Jun 10, 2015

Аквааэробика для похудения примеры и упражнения

Duration: 31:43
3.4K views | Sep 28, 2023

КАЛЛАНЕТИКА ПРЕСС ЯГОДИЦЫ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ WORKOUT

Duration: 14:50
214.8K views | Feb 20, 2021

Пилатес для спины и пресса Пилатес для похудения и стройности Тренировка пресса за 20 минут

Duration: 21:25
25 views | 2 weeks ago

Фитнесхаки самые простые упражнения для идеальных ног пресса и ягодиц

Duration: 0:11
90 views | 9 months ago

Тренировка Пресс и Ягодицы 🏋️‍♂️ Интенсивные упражнения 🔥

Duration: 22:09
3.4K views | 6 months ago

15 Минут для Плоского Живота и Упругих Ягодиц Упражнение Мост и MFR Ролл на Глубокие Мышцы

Duration: 15:12
122.9K views | Apr 21, 2017

КАЛЛАНЕТИКА 3 КРУТЕЙШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ КОМПЛЕКС НА ВСЕ ТЕЛО WORKOUT

Duration: 9:03
4.5M views | Apr 5, 2011

Тренировка с фитболом 2 Талия пресс и спина

Duration: 14:13
19.6K views | Apr 8, 2015

Специальный комплекс для шейного отдела позвоночника доктора Бутримова 2011 год

Duration: 11:05
39.3K views | Mar 26, 2015

Подъемы ног в висе

Duration: 1:13
|

Интенсивное кардио 5

Duration: 30:59
|