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Yubalance (updated 2024-12-01)

正しい寝方 [upl. by Lian]

正しい寝方

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【正しく座ろうとすると疲れる人必見】長時間座っても腰痛・肩こりにならない、骨盤を立てた正しい座り方 [upl. by Gerge]

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四十肩・五十肩コレしてると痛みが長引く！？ [upl. by Tullus]

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スティーブ・ジョブズが大切にしていた、直観力を手に入れる方法 [upl. by Gert]

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悩みが消える方法 [upl. by Yruy]

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実行力の高め方 [upl. by Furmark]

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子供の自立を育てる親が伝えるべき事 [upl. by Ecissej610]

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反抗期たった1つの大きな失敗！！ [upl. by Lael]

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【自分らしくいればいい】に潜む注意点 [upl. by Pare]

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自分を満たすってなんだろう？【満たされない自分を変える方法】 [upl. by Alym920]

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まくら選び最大のポイント【正しい枕の選び方】 [upl. by Assil]

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失敗しない治療院の選び方 [upl. by Loferski]

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見たくない世界を突き付けられた時を乗り越えるために【困難を乗り越える為の準備】 [upl. by Avie]

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体の悩み、どこに行けばいい？整形外科、整骨院、整体など、どんな人がやっててどんな違いがあるのか？ [upl. by Yonatan389]

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肩のセルフケアをする前に、知っておいた方が良い【正しい肩の動かし方】 [upl. by Meagan]

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痛い時は冷やした方がいい？温めた方がいい？ [upl. by Wilser]

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ネガティブな自分が嫌です。どうすればポジティブな人になれますか？ [upl. by Airehtfele]

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【床】正しい座り方 [upl. by Runstadler]

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目標、夢、やりがいが見つからない【夢、やりがい、目標を見つける方法】 [upl. by Paulson199]

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実行力の低下やる気がでない [upl. by Enelyaj]

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姿勢が崩れない、床での正しい座り方【腰痛の解消】 [upl. by Naerol]

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生きる理由が見つからない、憤りを感じる…そんな時は、 [upl. by Delores]

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猫背の原因と、猫背の治し方 [upl. by Adniram]

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欲求は手放すものでは無く、上手に育てるもの【穏やかに生きる為に】 [upl. by Di]

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やりたくない事を、楽にする方法【孔子から学ぶ】 [upl. by Darla]

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痛みしびれの原因を超かんたん解説！！痛みやしびれの正体が解る！Lesson2 [upl. by Nioe]

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【二重アゴ】新しい方法、2分で顔のたるみ解消！二重アゴ・顔のたるみにならない為にしておくこと。 [upl. by Rosamond]

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足組が体に与える悪い影響が恐ろしい・・・足を組まない方が良い理由 [upl. by Hurlbut]

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